动起来鸭 V1.5.5

动起来鸭app是一款超好用的生活服务类软件。它聚焦“健身运动小白”群体，用户能借助这款软件开展每日运动、记录饮食，还能设置喝水提醒等。不仅如此，软件内含有海量运动课程，用户无需出门，在家就能学习运动，十分便捷。

软件特色

1. 【课程日历（助你开启科学训练之旅）】：通过科学的方式锻炼你的体能，全方位剖析你的身体潜在能力。

2.【健康食谱/减脂套餐】：一键开启你的运动饮食计划。

3. 【全民健身 - 踏上塑形、增肌征程】：运动健身计划，如同您免费的专属私人教练。

4.【详细运动健身记录(你的汗水总有收获)】：打卡记录属于你的健身记录管家;

5.【丰富课程训练 - 多维呈现，细节尽显】：“动起来鸭”训练课程全面覆盖，各类难度的健身秘籍助力你实现蜕变。

软件亮点

1. 多样性训练：涵盖多种锻炼类型，如有氧训练、力量训练以及柔韧性训练，能够满足各类健身需求。

2、全天候支持：无论何时何地，都能随心使用该应用。无论是清晨、晌午还是夜晚，都能轻松找到契合自身的锻炼计划。

3、专业指导：动起来鸭集结了一众资深健身教练，用户能够随时向他们咨询建议并获取指导。

软件功能

1、课程选择

在课程界面中根据课程的类型寻找课程资源并选择心仪课程;

2、课程介绍

拥有课程的详细介绍内容，浏览介绍选择适合自己的专业课程;

3、运动计划

选择课程之后在运动计划中根据个人运动目标制定训练计划;

4、饮食记录

在这里运用记录工具记录每天的饮食信息，控制个人的饮食;

5、运动打卡

完成每天的运动任务之后进行线上打卡，培养坚持运动的习惯;

6、运动数据

将数据界面打开查看个人的运动数据了解自己的所有运动情况;

7、海量课程

包含了海量课程资源，为用户选择课程提供充足的内容;

8、类型多样

课程的类型多种多样，将瑜伽、健身操等多种类型的课程一网打尽;

9、专业指导

课程中为用户提供专业的动作指导服务，为用户示范标准的运动动作;

10、视频展示

通过视频的形式展示课程内容，让用户在学习动作时更加轻松;

11、精准记录

强大的饮食记录工具帮助用户精准记录每天的饮食信息;

12、精准统计

在线统计所有的运动数据对用户的运动情况进行精准统计;

用户点评

拥有丰富多元的专业运动课程资源，全面涵盖跳绳、瑜伽、健身操等各类运动课程。用户可依据自身运动喜好与运动目标，自由挑选专业课程，轻松达成运动目标。同时，提供专业运动指导服务，助力用户在家就能完成个人健身任务，让养成坚持运动的良好习惯更为容易。通过视频形式展示标准运动动作，帮助用户轻松掌握动作，提升运动效率，为用户打造健康的运动生活方式。此外，动起来鸭手机版还配备便捷的饮食记录工具，用户每天记录饮食信息，在运动过程中就能轻松把控摄入热量，从而养成健康的饮食习惯。

软件评测

这款软件涵盖极为丰富的学习课程，还能够精确记录用户的饮食与运动数据，为用户提供更为直观的数据分析。

更新内容

v1.3.1版本

软件优化

1.修复了一些不为人知的bug