蜗牛睡眠 V6.13.1

蜗牛睡眠APP，运用独家睡眠科学计算方法，安全追踪你的睡眠体验，睡后的梦游、梦话等行为都能一键记录，且只有自己能听见。晨起时，数据分析一键为你揭秘。蜗牛深度睡眠的精准系统，推送静心助眠的自然白噪音，通过耳机为你在多种声音环境中营造祥和氛围。睡眠小组件可智能生成。本站提供蜗牛睡眠的下载。

蜗牛睡眠介绍

蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠检测神器!

蜗牛睡眠，作为你的睡眠健康贴心伴侣，会在每一个夜晚全程相伴，陪你度过美好的睡眠时间，助力你养成良好的睡眠习惯。它能精准感知并详细记录你的睡眠过程，随后为你生成可视化的睡眠报告，让你更深入地了解自己的睡眠情况。即便你没有佩戴手环，蜗牛睡眠也能让你清晰知晓自身的睡眠状态！

蜗牛睡眠下载功能

-记录梦话与呼噜

-分析睡眠状态

-形成睡眠分析报告

-ASMR睡眠音乐入睡停止

-智能闹钟清晨唤醒

-搞笑梦话在线分享

蜗牛深度睡眠适用于

-在夜晚聆听睡眠音乐，入睡后音乐需自动停止。

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

想要了解自己的睡眠效率，进而改善睡眠状况。

-对夜晚睡觉时的行为进行了解，例如梦话、呼噜鼾声之类。

饱受失眠困扰，依赖催眠曲来助力入眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

压力大、焦虑情绪，以及饮酒、喝咖啡、吃宵夜等习惯，对睡眠质量与健康会产生怎样的影响。

- 知晓睡眠效率与质量，涵盖深度睡眠、浅睡眠以及入睡所需时长。

蜗牛睡眠原理

“蜗牛睡眠”的睡眠识别算法历经大量专业睡眠实验室的测试比对，还与专业的心电、脑电睡眠监测设备就深度睡眠、浅睡眠数据展开对比。同时，针对iPhone全系列机型对睡眠算法进行匹配优化，以此确保睡眠算法的准确性。此外，睡眠记录能够与苹果Health Kit实现数据同步！在此，特别感谢在产品研发期间，参与睡眠算法以及睡眠与音乐验证实验的志愿者们所做的贡献，还有专业睡眠实验室提供的支持与帮助。